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Gruppi di Mindfulness: ogni due mesi un nuovo percorso!
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Ricevo ad Albenga e Albisola (Savona)
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“Se non la eviti la conosci: cosa è l’ansia?” – Seconda parte.
Al termine della prima parte dell’articolo ho sottolineato come gran parte dei problemi legati all’ansia non dipendano dall’ansia in sé, che ha la naturale funzione di “sistema di allarme” alleato del benessere individuale, ma da una serie di intoppi nella costruzione di ...
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